たかはし障害者就業・生活支援センター、新見市障害者自立支援協議会主催の「第二回　働くためのチャレンジ講座 IN 新見」に参加しました。

新見市役所健康医療課の方から「働くための健康づくり」について、ストレッチや働くために整えるポイントについて学びました。

その後、実際に新見市内で就労している方のお話しを伺い、「ごめんなさいやありがとうが言えることは大切」と言う言葉が印象に残りました。

閉会では、「自分なりのペースで、自分らしく働くことが大切」とのお話しがあり、心に残る講座となりました。